WORKSHOP美エイジングヨガ
美エイジングヨガ
〜美しく年齢を重ねるなら身体の中から〜
ヨガには身体の中を活性化させ若返えらせる効果があると言われています。筋肉の伸縮や深い呼吸は血流促進、内臓機能調整、脳トレそして美肌にも適しています。心地よい時間を一緒に過ごしましょう。
| 日程 | 2024年 5月21日 (火) |
|---|---|
| 時間 | 11:00-12:00 |
| 対象 | 一般 (初心者の方大歓迎です) |
| 費用 | 2,200円 (税込) |
| エレガントアカデミー及びヤマハ在籍生とそのご家族の方は、1,650円 (割引価格)にて受講いただけます | |
| Instructor | チエ |
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